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肝火旺易发怒怎么调理？
补充说明：肝火旺易发怒怎么调理？
2021-11-19 18:27
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
肝火旺易发怒可以通过日常调理、针灸调理、药物调理的方式进行改善。肝火旺是指肝经火胜，气火上逆所表现出来的急躁易怒、头晕、目赤、口苦、尿黄等症状。
1、日常调理
在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免长时间熬夜，早睡早起，保证足够的睡眠。还要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，在一定程度上能够缓解症状。
2、针灸调理
患者也可以通过针灸的方式进行调理，针灸可以选择太冲穴、行间穴、阴陵泉穴等穴位，能够起到疏肝理气、清热泻火的作用，从而改善上述症状。
3、药物调理
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，甚至病情加重，建议患者及时到正规医院的中医内科就诊，并积极配合医生治疗，以免耽误病情。
除此之外，还可以通过日常护理等方式改善症状。如果症状比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
2021-11-19 18:27
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