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皂角米桃胶银耳红枣羹功效与作用
补充说明：皂角米桃胶银耳红枣羹功效与作用
2021-11-23 17:39
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
皂角米桃胶银耳红枣羹具有补充营养、辅助增强体质、润肠通便的功效与作用。
1、补充营养
皂角米桃胶银耳红枣羹中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、辅助增强体质
皂角米桃胶银耳红枣羹中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以辅助增强体质，有利于身体健康。
3、润肠通便
皂角米桃胶银耳红枣羹中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，能够起到润肠通便的作用。
除此之外，还具有补气养血等功效与作用。但应注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2022-04-12 16:53
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
