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内分泌失调导致闭经怎样调理
补充说明：内分泌失调导致闭经怎样调理
2021-09-18 10:11
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
内分泌失调导致闭经可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式来调理。
1、饮食调理
内分泌失调可能是饮食不规律、长期熬夜等因素导致的，可能会引起月经不调、痛经等症状。建议在平时要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉等，也可以多吃一些鸡蛋、牛奶等蛋白质含量高的食物，有利于补充身体所需要的营养。
2、运动调理
内分泌失调可能是长期精神压力过大、过度劳累等因素导致的，可能会引起月经周期紊乱、月经量减少等症状。建议在平时要注意运动锻炼，可以通过跑步、瑜伽等运动方式，增强自身的抵抗力，有利于改善内分泌失调的情况。
3、药物调理
如果内分泌失调的症状比较严重，也可以在医生的指导下服用乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物进行治疗，可以起到调经养血的作用，有利于缓解内分泌失调引起的月经不调症状。
除此之外，还可以通过物理治疗等方式进行调理，在平时要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。
2023-07-04 15:11
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
内分泌失调需要通过饮食和运动相结合加以调节，必要时补充药物。多吃含有蛋白质和激素的食物，以补充内分泌失调。如果分泌过少，可以多吃大豆、蜂蜜、鱼和虾进行调理。由于内分泌失调也可能导致免疫力下降，因此有必要制定合理的运动计划。适度的有氧运动可以使身体通过出汗排出毒素，减少体内毒素，刺激内分泌失调。锻炼还能锻炼人的身体素质，提高免疫力，改善内分泌失调。如果不能通过饮食和运动改善，则需要药物辅助治疗。如果分泌过多的激素，使用相应的激素抑制剂。
2023-03-29 19:27
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