发病时间:不清楚
豆豉的功效与作用及食用方法
补充说明:豆豉的功效与作用及食用方法
a******W 2021-11-24 14:49
我要咨询
精选回答(1)
豆豉是以大豆为原料,经过发酵加工制成的一种食物,适量食用对人体有一定的好处,如补充营养、促进消化等。但食物的作用有限,不能代替药物。
1、补充营养:豆豉通常是由黄豆或黑豆等豆类加工制作而成,含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,有利于身体健康。
2、促进消化:豆豉中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食用后可以改善消化不良的情况。
3、其他功效与作用:豆豉中含有丰富的大豆异黄酮,其与雌激素有类似结构,适量食用可以在一定程度上帮助人体补充雌激素,有利于维持女性的生理功能。
豆豉的食用方法有多种,可以根据自身喜好选择合适的食用方法。但需要注意的是,豆豉中含有大量的盐分,因此不建议患有高血压、肾病的人群食用,以免加重病情。如果食用后出现不适症状,建议患者及时到医院就诊,在医生指导下进行治疗。
2021-11-24 17:01
举报相关问题
向医生提问
消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。