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姜枣枸杞子茶的功效与作用
补充说明：姜枣枸杞子茶的功效与作用
a******W 2021-11-24 14:48
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
姜枣枸杞子茶具有健脾养胃、补血安神、滋阴润燥、益气补肾等功效和作用。
1.健脾养胃
姜枣枸杞子茶中的生姜具有促进消化液分泌的作用，而大枣则能够增强食欲，改善脾胃功能。
2.补血安神
该茶饮中红枣含有铁元素，能促进红细胞的生成，从而达到补血的效果；另外还富含多种维生素B群及矿物质，有助于神经系统健康。
3.滋阴润燥
由于枸杞子有滋阴补肾的效果，所以对于肝肾阴虚所引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状有一定的缓解效果。
4.益气补肾
枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，配合其他食材共同发挥作用，可辅助治疗因肾虚引起的相关症状。
在饮用姜枣枸杞子茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致上火或血糖波动。此外，对其中任一成分过敏者应禁用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-04-10 06:59
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“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
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