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系统性红斑狼疮患者吃什么可以提高免疫力

发病时间:不清楚

系统性红斑狼疮患者吃什么可以提高免疫力

补充说明:系统性红斑狼疮患者吃什么可以提高免疫力

a******W 2021-11-26 17:08

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医生回答(1)

廖丽华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

系统性红斑狼疮患者可以适量食用菠菜、西兰花、胡萝卜、南瓜、杏仁等食物来辅助提高免疫力。需要注意的是,食物并不能替代医生的治疗建议,若病情有变化应及时就医。
1.菠菜
菠菜富含维生素C、叶酸等营养素,而这些物质对于增强机体免疫功能具有积极作用。摄入菠菜有助于促进白细胞的产生及T淋巴细胞活性,从而辅助提升整体抗病能力。但不宜过量食用,以免引起腹泻等症状。
2.西兰花
西兰花含有硫代葡萄糖苷等化合物,在酶的作用下可转化为异硫氰酸酯类化合物,进而刺激机体产生干扰素,提高机体的免疫应答水平。通过诱导机体产生干扰素,间接地增强巨噬细胞的吞噬作用,达到一定的抗病毒效果。但是对西兰花过敏的人群不建议食用。
3.胡萝卜
胡萝卜中的β-胡萝卜素可在体内转化成维生素A,该物质参与调节免疫系统的发育和功能发挥。补充适量的β-胡萝卜素可能有助于改善T细胞介导的免疫反应,从而支持机体对抗感染。但长期大量摄入可能导致皮肤变黄,需注意控制摄入量。
4.南瓜
南瓜中含有的类胡萝卜素和维生素E等抗氧化剂有助于清除体内的自由基,减少氧化应激损伤,维护免疫细胞的功能。适当进食南瓜有利于维持免疫系统的正常运作,降低慢性疾病风险。但高血糖或糖尿病患者应注意控制摄入量以避免影响血糖管理。
5.杏仁
杏仁中含有丰富的维生素E,能够帮助身体更好地吸收铁质,增强身体的抵抗力。此外,杏仁还具有润肺止咳的功效,可以帮助缓解咳嗽、气喘等症状。但不可过多食用,否则可能会导致上火。
上述提及的所有食物均需要适量食用,才能起到较好的作用。对于系统性红斑狼疮患者来说,保持均衡饮食的同时,还要定期进行体检,监测病情活动性并及时调整治疗方案。

2024-01-02 15:47

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