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荷尔蒙失调怎么解决?

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荷尔蒙失调怎么解决?

补充说明:荷尔蒙失调怎么解决?

2021-11-25 16:05

荷尔蒙 雌激素 睡眠

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简磊 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲

擅长:糖尿病,甲状腺疾病,痛风,骨质疏松,肥胖等

提问

荷尔蒙偏低是可以结合中医治疗 。如果雌激素含量低,可以服用补佳乐。通常情况,当发现荷尔蒙失调的时候,首先要保证心情舒畅,因为心情愉悦有助于调节人体的内分泌,此外还要加强身体锻炼,保证充足的睡眠,尽量多参加户外运动来调节自己的情绪。

2021-11-25 16:05

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