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上火牙疼喝什么茶除火
补充说明：上火牙疼喝什么茶除火
a******W 2021-11-27 20:48
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
上火牙疼可以适量饮用菊花茶、金银花茶、苦丁茶、绿茶、荷叶茶等具有清热解毒功效的茶饮以缓解症状。需注意的是，上述茶饮并不能替代药物治疗，若疼痛持续不缓解，建议及时就医。
1.菊花茶
菊花茶具有清热解毒的功效，能够缓解因上火引起的牙痛症状。其中菊花中的黄酮类物质能起到一定的抗炎作用。适量饮用菊花茶可以减轻炎症反应，缓解牙痛。但不宜过量，以免引起肠胃不适。
2.金银花茶
金银花茶有清热解毒、疏风散热的作用，对于上火导致的牙痛有一定的缓解效果。金银花中含有绿原酸等成分，这些成分对金黄色葡萄球菌等多种致病菌有抑制作用。适当饮用金银花茶可辅助改善局部血液循环，从而达到止痛的目的。长期或过量服用可能会引起脾胃虚寒，出现腹胀、腹泻等症状。
3.苦丁茶
苦丁茶味苦性寒凉，归肝经和心经，具有清热解毒、祛暑利湿的功效，因此上火牙痛时可以饮用苦丁茶来降火。苦丁茶中的多酚类化合物具有抗氧化活性，有助于清除自由基，减少炎症的发生，进而缓解牙痛的症状。
4.绿茶
绿茶含有丰富的儿茶素，具有抗菌消炎的作用，可以帮助消除口腔内的细菌，缓解由上火引起的牙痛。经常饮用绿茶还可以帮助降低血压和胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。但是胃肠道功能不好的人群应避免大量饮用绿茶，以免刺激胃黏膜。
5.荷叶茶
荷叶茶性平，具有清热解暑、生津止渴的功效，适用于治疗中暑烦渴、泻下停水、暑湿泄泻等病症，所以上火牙痛患者也可以通过饮用荷叶茶进行调理。此外，荷叶茶还能促进体内脂肪分解，有助于控制体重。但是对荷叶过敏者禁用。
建议患者平时注意保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，以减少口腔内细菌滋生的机会。同时还要调整饮食结构，尽量少吃辛辣刺激性的食物，如火锅、麻辣烫等。
2024-03-13 14:29
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