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轻微抑郁症焦虑症的症状?
补充说明：轻微抑郁症焦虑症的症状?
a******W 2021-11-27 20:51
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易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
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轻微抑郁症焦虑症的症状可能包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑或紧张，如果症状持续，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其核心表现为持久的情感低落、悲观绝望。这些情感变化可能源于神经递质失衡，尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少。这类情绪异常常见于轻度抑郁症患者，且通常伴随着持续时间较长的悲伤、沮丧等负面情绪体验。
2.兴趣减退或丧失
当个体经历持续的情绪低落时，会对日常生活中曾经感兴趣的事情失去热情，进而导致兴趣减退或丧失。这是轻度抑郁症的核心症状之一，患者可能会感到对以前喜欢的事物不再有愉悦感，甚至对其持消极态度。
3.疲劳迟钝
由于大脑功能受到抑制，会导致注意力难以集中，从而出现思维反应变慢的情况。这属于常见的认知症状，在轻度抑郁症中尤为明显，患者会感到思维迟缓、行动力不足。
4.自我价值感下降
当个体长期处于情绪低落状态时，容易产生自卑心理，对自己的能力和价值产生怀疑，从而降低自我价值感。这种感受常伴随轻微抑郁症的发展过程，使患者对自己持有较低的期望值，认为自己无法胜任某些任务或活动。
5.焦虑或紧张
焦虑症患者的中枢神经系统过度兴奋，交感神经高度紧张，此时就会出现焦虑不安的现象。焦虑是焦虑症的主要临床表现，可伴有心悸、出汗、肌肉紧张等症状，但程度较轻度抑郁症更为强烈。
针对上述症状，建议进行心理咨询或评估以确定诊断。必要时，医生可能会推荐血常规、甲状腺功能测定、脑电图、睡眠监测等检查项目。治疗措施包括药物治疗如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，以及心理治疗如认知行为疗法。患者应保持规律作息，均衡饮食，适量运动，有助于改善症状并促进心理健康。
2024-02-12 07:03
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