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发病时间:不清楚
补充说明:减肥按摩方法
2021-08-04 15:03
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
提问
减肥按摩方法一般有以下几种方法。首先,按摩减肥是利用各种按摩手法刺激人体相应的经络和穴位,疏通经络,促进血液循环,调节脏腑平衡,从而抑制食欲,改善肌肉代谢功能,达到减肥的目的。其次,平常要注意清淡饮食,避免暴饮暴食,同时也要保持心情愉快,日常中也要适当的运动,这样减肥效果才会更佳。
2021-08-07 16:01
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