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睡觉打呼噜张着嘴怎么治
补充说明：睡觉打呼噜张着嘴怎么治
a******W 2021-11-28 21:18
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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
睡觉打呼噜张着嘴可以考虑采取鼻腔通气道、口腔矫正器、减肥、睡眠呼吸机、舌下神经刺激器等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔通气道
鼻腔通气道是一种医疗器械，通过夜间佩戴来保持上气道开放，改善通气功能。患者需按照说明书指导正确使用。 鼻腔通气道能够有效扩大狭窄的上气道，减少打鼾及睡眠时的呼吸暂停现象。适用于因阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征导致的打呼噜。
2.口腔矫正器
口腔矫正器通常由医师定制，在晚上佩戴以调整下颌位置。具体操作方法遵循医师指示。 此器具通过改变口咽部结构来减少气流阻力，从而减轻打鼾。适合于因下颌畸形引起的打呼噜问题。
3.减肥
减肥可通过饮食控制和增加运动量实现目标体重下降。建议制定合理的膳食计划并持之以恒地执行。 肥胖会加重颈部脂肪对气道的压迫，导致打鼾加剧。减重有助于缓解相关症状。
4.睡眠呼吸机
睡眠呼吸机是一种便携式设备，需要在睡前佩戴，通过提供连续正压空气流通来维持呼吸道畅通。具体使用方法参照产品手册。 呼吸机工作原理是产生稳定的正压气体流速，防止上气道塌陷，从而消除打鼾。对于肥胖所致的上气道阻塞有显著效果。
5.舌下神经刺激器
舌下神经刺激器是一种植入式装置，通过电极刺激舌下神经来调节呼吸模式。安装手术一般在医院完成。 刺激舌下神经可改善睡眠期间的呼吸节律不齐问题。针对某些类型的睡眠呼吸障碍具有治疗作用。
此外，建议定期清理床上的毛绒玩具及其他可能导致气道受阻的物品，以减少睡眠时的不适感。同时应避免酒精、安眠药等可能加重打鼾的物质摄入，保证充足而高质量的睡眠环境，有利于缓解打鼾的症状。
2024-02-03 16:57
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