发病时间：不清楚
补充说明：鹌鹑蛋是发物吗
2021-11-25 16:03
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
鹌鹑蛋是属于发物的，如果医生建议不食用发物，尽量不要去吃鹌鹑蛋，避免伤口或者是身体出现其他不舒服的情况。鹌鹑蛋里面还有大量的蛋白质，如果吃的太多是有可能会导致营养过剩或者是上火，严重的还有可能会诱发其他的疾病，但是适当的吃一些鹌鹑蛋是不会对身体造成危害的，所以患者不需要过分担心，但是如果医生明令禁止不让吃鹌鹑蛋，最好还是不要吃，可以等到身体恢复之后再去吃鹌鹑蛋。具体的可以结合自身的实际情况，到专业的医院去咨询医生。在平时要注意自己的休息时间以及睡眠的环境，好的睡眠质量对身体也是有好处的，同时可以从事体育锻炼，比如到户外呼吸一些新鲜空气，做一些简单的有氧运动，这样对自己身体的恢复以及预防其他疾病的出现都是有好处的。
2021-11-25 16:03
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
