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灵芝草有什么功效与作用
补充说明：灵芝草有什么功效与作用
a******W 2021-11-30 15:39
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医生回答(1)
李桂英 主治医师 三甲
擅长：全科
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灵芝草具有扶正固本、增强机体免疫力、抗衰老、降血脂、镇静催眠等功效与作用。灵芝草是一种中药材，若需要使用灵芝草治疗疾病，应咨询医生以确保安全和有效使用。
1.扶正固本
灵芝草具有扶正固本的功效是因为其含有多种活性成分，如多糖、三萜类化合物等，这些成分能够调节免疫系统功能，提高机体抵抗力。通过增强机体免疫力来达到扶正固本的作用。可将灵芝草制成药膳或饮品服用，如灵芝炖鸡汤、灵芝茶等。
2.增强机体免疫力
灵芝草中的有效成分可以促进巨噬细胞的活化和增殖，增强机体对病原体的防御能力，从而起到增强机体免疫力的作用。对于存在免疫缺陷或易感人群，适当食用灵芝草有助于提升身体对抗疾病的能力。可用作食材或制作成保健品进行摄取。
3.抗衰老
灵芝草中的一些生物活性物质具有抗氧化作用，能清除体内自由基，延缓细胞老化过程。长期适量摄入灵芝草可能帮助减缓皮肤松弛、头发变白等自然衰老迹象。可通过食用灵芝草食品或服用灵芝草制品来获得效果。
4.降血脂
灵芝草中的灵芝酸A、B等成分具有降低血清胆固醇和甘油三酯水平的作用，进而发挥降血脂的效果。适合高脂血症患者日常食用以辅助控制血脂。可以通过煎煮或研磨后直接服用。
5.镇静催眠
灵芝草中含有一定量的灵芝碱、腺苷等物质，这些物质具有一定的中枢抑制作用，能够起到镇静催眠的效果。对于存在失眠症状的人群而言，灵芝草可用于改善睡眠质量。可以选择在睡前泡水饮用。
需要注意的是，灵芝草作为一种中药材，不宜过量食用，以免引起不适反应。此外，灵芝草还具有滋补作用，因此感冒发热期间不建议食用。
2024-01-21 08:36
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免疫缺陷是一种由于人体的免疫系统发育缺陷或免疫反应障碍致使人体抗感染能力低下，临床表现为反复感染或严重感染性疾病。 免疫缺陷分为原发性和继发性两类。前者主要见于婴儿和儿童。如儿童出生后出现反复感染，就应该到医院检查一下免疫功能就，确定是否有免疫缺陷。有免疫缺陷的儿童不能接种各种活疫苗，否则可能会带来严重的后果。
