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湿疹食疗有哪些方法
补充说明：湿疹食疗有哪些方法
a******W 2021-12-04 22:10
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
湿疹患者可以尝试薏苡仁芡实粥、冬瓜莲子汤、茯苓赤小豆汤、马齿苋拌香椿、金银花茶等食疗方法以改善症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.薏苡仁芡实粥
将薏苡仁、芡实洗净后加水熬煮至软烂，再加入适量大米继续煮熟即可食用。此粥具有健脾祛湿的功效，可辅助改善因脾胃虚弱导致的湿邪内生所致的湿疹。
2.冬瓜莲子汤
将冬瓜去皮切块，莲子提前泡发，然后一起放入锅中加水炖煮，待冬瓜熟透后加入适量盐调味即可。此汤具有清热利湿的作用，适用于缓解湿热引起的皮肤瘙痒等症状。
3.茯苓赤小豆汤
将茯苓、赤小豆洗净后加水煎煮，取汁液服用。此方剂能利水消肿、渗湿健脾，对于湿毒蕴结所引起的湿疹有治疗作用。
4.马齿苋拌香椿
将新鲜马齿苋和香椿分别焯水后切碎，加入蒜泥、盐、味精、香油等调料搅拌均匀即可。马齿苋性寒凉，具有清热解毒的功效；香椿则能够促进血液循环。二者合用有助于减轻湿毒内盛所致湿疹患者的不适症状。
5.金银花茶
选取适量干燥的金银花，将其放入杯中冲入沸水焖泡5分钟左右即可饮用。金银花茶具有清热解毒的作用，对由体内湿热积聚引起之湿疹有益。
上述食物均需适量摄入，不可过量以免加重病情。患者应保持良好的生活习惯，如规律作息和适度运动，以利于身体恢复。
2024-02-19 07:35
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