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年轻人为什么患上颈椎病
补充说明：年轻人为什么患上颈椎病
a******W 2021-12-05 21:40
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
年轻人患上颈椎病可能是由于长期低头工作、不良姿势习惯、睡眠姿势不当、外伤、先天发育异常等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.长期低头工作
长时间保持一个姿势会导致颈部肌肉疲劳和紧张，从而增加颈椎负担，久而久之可能导致颈椎病的发生。建议定期休息并进行适当的颈部运动以缓解颈部压力。
2.不良姿势习惯
不良的生活、工作姿势容易导致颈椎生理曲度改变，使颈椎局部血液循环受阻、缺血、缺氧，从而引起颈椎病的发生。患者应调整坐姿，避免长时间伏案工作，适当活动肩颈部位。
3.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可加重颈椎的劳损程度，加速退变过程，进而诱发颈椎病的发生。不正确的枕头高度和睡姿是常见的原因。选择合适的枕头高度和睡姿可以减轻颈椎的压力。
4.外伤
外伤可能会直接损伤颈椎结构，如韧带、关节等，导致炎症反应和水肿，进一步影响颈椎的功能，出现疼痛、僵硬等症状。轻微的外伤可通过冷敷来缓解肿胀和疼痛；严重的外伤可能需要手术干预，如椎间融合术。
5.先天发育异常
先天性畸形包括先天性椎管狭窄、先天性脊柱裂等，这些畸形会影响颈椎的正常解剖结构，导致颈椎不稳定，易发生退行性病变。针对先天性颈椎畸形，通常采用非手术疗法，如物理疗法、矫形器具等，严重者需考虑手术矫正，例如颈椎前路减压融合术。
患者应避免长时间维持同一姿势，尤其是对于经常使用电脑的人群，每小时至少休息5分钟，眺望远方，放松眼部和颈部肌肉。必要时，建议进行X光片、MRI或CT扫描以评估颈椎状况。
2024-03-14 19:49
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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