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茶叶籽油的功效作用
补充说明：茶叶籽油的功效作用
a******W 2021-12-07 22:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
茶叶籽油具有补充营养素、改善皮肤水分、促进血液循环、辅助减肥、缓解疲劳等功效作用。使用茶叶籽油时，需注意适量，避免过量摄入。
1.补充营养素
茶叶籽油中富含多种对人体有益的营养物质，如维生素E、不饱和脂肪酸等。这些成分能够被机体吸收利用，从而达到补充营养的目的。适量食用可为身体提供必要的能量和养分，对于维持生命活动具有重要意义。
2.改善皮肤水分
茶叶籽油中的角鲨烯和茶多酚等活性成分有助于增强皮肤屏障功能，提高保水能力。适当涂抹于肌肤表面可以起到保湿的作用，使皮肤保持湿润状态。
3.促进血液循环
茶叶籽油中的亚麻酸和亚油酸等不饱和脂肪酸能降低血液黏稠度，增加血管通透性，进而提升血液循环效率。日常进食对血脂水平产生积极影响，长期坚持可能会有预防心血管疾病发生的可能性。
4.辅助减肥
由于茶叶籽油含有较高的不饱和脂肪酸，其热量较低且易于消化吸收，摄入后不会导致过多的能量储存为脂肪。因此，在减肥期间可以选择适量食用茶叶籽油来代替其他油脂类食物以减少热量摄入。
5.缓解疲劳
茶叶籽油中的抗氧化剂可以帮助清除体内的自由基，而自由基是导致疲劳感的主要原因之一。经常服用茶叶籽油能够有效减轻疲劳症状，使人精力充沛地应对工作和生活中的各种挑战。
需要注意的是，虽然茶叶籽油有一定的保健价值，但并不能替代药物治疗效果。若存在相关适应症或不适症状时，应咨询医生后再决定是否适合应用。
2024-01-13 07:30
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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