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自己怎样消除牙结石
补充说明：自己怎样消除牙结石
a******W 2021-12-14 15:01
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
自己消除牙结石可以采取刷牙、使用牙线、漱口液、龈下刮治、超声波洁牙等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.刷牙
每天至少两次，每次两分钟以上，采用巴氏刷牙法，正确清洁牙齿表面及邻面。刷牙可有效去除软垢和食物残渣，减少牙菌斑附着，从而预防牙结石形成。
2.使用牙线
通过将牙线穿过相邻牙齿间的狭缝，清理难以用牙刷到达的食物残渣和细菌。牙线能清除嵌塞在牙龈边缘处的微小颗粒，降低牙周病风险，有助于控制牙结石的发生。
3.漱口液
选择含有氯化钠、过氧化氢等成分的非处方漱口剂，在饭后或需要时使用。漱口液能够辅助消灭口腔内的细菌，缓解由菌斑引起的炎症，有助于抑制牙结石的发展。
4.龈下刮治
由专业牙医操作，在局部麻醉下深入清洁牙龈下方区域，通常需分几次完成。龈下刮治可彻底清除深层菌斑和结石，防止其对牙周组织造成持续损害。
5.超声波洁牙
在临床环境中由医生执行，利用高频振动器械除去大块结石和软垢。超声波洁牙能够高效地处理顽固性牙石，并可预防因长期未处理而引发的严重口腔问题。
注意避免使用硬质工具如指甲抠挖牙结石，以免损伤牙龈。同时，定期复查和维护是保持口腔健康的关键。
2024-01-30 09:38
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