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痛经可以吃栗子吗
补充说明：痛经可以吃栗子吗
a******W 2021-12-19 21:53
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
痛经患者可适量食用栗子。
栗子富含膳食纤维和维生素C，能够促进肠道蠕动，改善血液循环，从而缓解痛经的症状。但应注意不要过量食用，以免导致胃肠道负担加重，出现腹胀、腹泻等症状。
痛经患者在月经期间还应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以及生冷的食物，如冰淇淋、西瓜等，以减少子宫收缩和痉挛的发生。
对于痛经症状严重的患者，建议及时就医，在医生指导下使用非甾体抗炎药或激素类药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、酮洛芬肠溶片等。
2024-03-07 17:42
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