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打胎后需要吃什么补身体
补充说明：打胎后需要吃什么补身体
a******W 2021-12-24 14:25
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
打胎后可以适量食用鸡汤、猪肝、红枣、阿胶、牛肉等食物来调理身体，但食物并不能完全替代药物治疗。
1.鸡汤
鸡汤含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，能够补充机体所需的能量。其中含有的半胱氨酸有助于促进子宫收缩，加速恢复。适量饮用鸡汤可以缓解术后虚弱症状，但不宜过量摄入以防脂肪堆积。
2.猪肝
猪肝中富含铁元素，可以帮助预防贫血的发生，改善因失血引起的乏力等症状。但是要注意不能一次性吃得过多，以免加重肝脏负担。
3.红枣
红枣具有一定的养血安神作用，可辅助改善气血不足引起的心悸失眠、头晕目眩等症状。但对红枣过敏者不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.阿胶
阿胶有滋阴润燥、补血止血的功效，对于流产后气血两虚所致的面色萎黄、心悸气短等情况有一定的调理效果。脾胃虚弱的人群慎用，否则可能会导致消化不良的情况发生。
5.牛肉
牛肉是营养价值较高的肉类食品，其含有丰富的蛋白质以及多种矿物质，打胎后适当吃些牛肉能帮助身体补充所需营养成分。注意不要过量食用，以免增加胃肠道负担，引发腹胀、腹泻等不适症状。
打胎后应重视饮食调理，合理搭配各类营养素，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。同时，建议定期进行复查，监测身体恢复情况，如有不适及时就医。
2024-04-21 07:39
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
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