发病时间：不清楚
尿频用什么食疗方法
补充说明：尿频用什么食疗方法
a******W 2021-12-25 22:33
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
尿频可以通过食用赤小豆、冬瓜、薏苡仁、芡实、莲子等食物进行食疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.赤小豆
将赤小豆洗净后加水煮至熟烂，取汤饮用。赤小豆有利水消肿的功效，有助于缓解因肾虚引起的尿频、尿急等症状。
2.冬瓜
将冬瓜切成块状，加入适量清水炖煮，待冬瓜熟透后食用。冬瓜具有清热利湿的作用，对于湿热下注所致的尿频、尿痛等情况有一定的改善作用。
3.薏苡仁
将薏苡仁炒熟研磨成粉，每次取适量冲泡饮用。薏苡仁能够健脾祛湿，对脾虚引起的尿频、尿失禁等症状有益处。
4.芡实
将芡实清洗干净后放入锅中，加入适量清水熬煮至软烂，取出捣碎后再重新入锅熬煮成糊状即可。芡实归脾经和肾经，有补脾止泻、益肾固精的作用，适用于治疗遗精滑精、带下、尿频等病症。
5.莲子
将莲子洗净后放入锅中，加入适量清水煎煮至熟透，去壳取肉食用。莲子性平，味甘涩，具有养心安神、健脾补肾的功效，可辅助改善由肾虚导致的尿频、遗精等问题。
在饮食调理的同时，应避免摄入可能引起膀胱刺激的食物，如咖啡、酒精及辛辣食物。此外，患者还可适当进行盆底肌锻炼，如提肛运动，以增强肌肉张力，但需注意不可过度劳累，以免加重病情。
2024-02-25 17:45
举报向医生提问
