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糖尿病肾病高血压病人吃什么水果最好?
补充说明：糖尿病肾病高血压病人吃什么水果最好?
a******W 2021-12-26 21:59
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医生回答(1)
闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病肾病高血压患者可以适量食用苹果、梨、草莓、蓝莓和猕猴桃等水果，但需注意控制摄入量，因为这些水果都含有一定的糖分，过多摄入可能会影响血糖和血压的控制。
1.苹果
苹果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，且升糖指数较低。对于糖尿病肾病合并高血压患者而言，适量摄入有助于补充营养。但需注意的是，由于其含糖量较高，因此不建议过量食用，以免引起血糖波动。
2.梨
梨含有丰富的水分和膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状，同时还可以起到利尿的作用，有利于控制血压水平。但是梨属于寒性水果，所以脾胃虚寒者不宜多食，否则可能会加重病情。
3.草莓
草莓中所含有的果胶以及膳食纤维可以延缓胃排空速度，增加饱腹感，从而减少其他高热量食物的摄入。但需要注意的是，如果对草莓过敏则不能吃，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.蓝莓
蓝莓中的花青素具有抗氧化作用，可以帮助降低血压和改善血管功能。但蓝莓中含有一定量的糖分，因此糖尿病肾病患者在食用时需要控制摄入量。
5.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C和钾元素，可帮助调节体内电解质平衡，预防水肿发生。但由于猕猴桃口感较酸，可能刺激胃黏膜，因此建议在饭后食用以减轻不适感。
糖尿病肾病合并高血压的患者在选择水果时应考虑其对血糖和血压的影响。除上述提及的几种外，还可适当进食柚子、樱桃等水果。若患者的病情没有得到控制或出现恶化，则应及时就医并调整治疗方案。
2024-03-24 10:05
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