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肾亏肾虚怎么办吃什么药调理
补充说明：肾亏肾虚怎么办吃什么药调理
2021-06-08 15:18
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精选回答(1)
黄凤飞 主治医师 高州市人民医院 三甲
擅长：泌尿外科常见病，对各类泌尿系肿瘤、结石、尿路感染、性功能障碍有丰富的临床工作经验。
提问
肾亏肾虚可通过日常护理、饮食调理、药物调理的方式进行改善。
1、日常护理
肾亏肾虚是指肾脏精气不足，无法滋养濡润，制约阳热的功能下降，主要是由于房事过多、精神压力大、长期熬夜等原因引起。患者日常生活中可以适当进行一些有氧运动，如游泳、慢跑、打太极拳等，可以促进气血运行，对于肾亏肾虚有一定的辅助调理作用。还可以适当地吃一些补肾的食物，如羊肉、韭菜、黑芝麻、木耳等。
2、饮食调理
患者也可以通过饮食的方式来进行调理，日常生活中可以多吃一些补肾的食物，如羊肉、韭菜、黑芝麻、木耳等。还可以适当地吃一些补肾的药膳，如枸杞炖羊肉、苁蓉羊骨汤、杜仲鸽子汤等。
3、药物调理
患者还可以在医生的指导下服用药物进行调理，如六味地黄丸、左归丸、金匮肾气丸等药物。六味地黄丸具有滋阴补肾的功效，主要是用于治疗肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。左归丸具有滋阴补肾、填精益髓的功效，主要是用于治疗肾阴不足、腰膝酸软、盗汗遗精、口咽干燥等症状。金匮肾气丸具有温补肾阳、化气行水的功效，主要是用于治疗肾虚水肿、小便不利、畏寒肢冷等症状。
患者在日常生活中应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时也应避免熬夜，以免影响肾脏的功能。
2021-07-08 15:45
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