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怎么样克服说话紧张恐惧心理

发病时间:不清楚

补充说明:怎么样克服说话紧张恐惧心理

2021-08-24 16:59

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精选回答(1)

侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

提问

克服说话紧张、恐惧心理,可以找心理医生进行心理治疗。说话紧张特别是害怕被人注视,这属于社交恐惧症的表现。患者常在青少年期间起病,一般表现为在公共场所,没有明显原因地害怕被人注视,一旦发现被别人注意就不自觉脸红,并且出现不敢抬头和与人对视等情况。建议患者保持自信,加强和别人的交流。

2021-09-08 16:48

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