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阜阳癫痫患者饮食该怎么安排
补充说明：阜阳癫痫患者饮食该怎么安排
2023-09-11 23:13
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
阜阳癫痫一般指的是癫痫。通常情况下，癫痫患者饮食应注意少食辛辣刺激的食物、少食油腻的食物、多食含钙丰富的食物、多食含镁丰富的食物、多食含锌丰富的食物等。
1、少食辛辣刺激的食物
癫痫患者应避免食用辣椒、花椒、大蒜等辛辣刺激的食物，以免刺激神经，导致癫痫发作。
2、少食油腻的食物
患者应避免食用炸鸡、肥肉等油腻的食物，以免导致血脂升高，增加脑血管疾病的风险。
3、多食含钙丰富的食物
患者可以适当多吃牛奶、虾皮、海带等食物，能够补充身体所需要的钙元素，在一定程度上能够预防癫痫发作。
4、多食含镁丰富的食物
患者可以适当多吃菠菜、香蕉、核桃等食物，能够补充身体所需要的镁元素，有利于身体健康。
5、多食含锌丰富的食物
患者可以适当多吃瘦肉、鱼肉、牛肉等食物，能够补充身体所需要的锌元素，有利于大脑神经的发育。
除此之外，患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现癫痫发作的症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-09-12 20:12
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