发病时间：不清楚
颈椎间盘突出可不可以睡枕头呢
补充说明：颈椎间盘突出可不可以睡枕头呢
2024-06-12 15:48
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精选回答(1)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
颈椎间盘突出患者可以使用合适的枕头，但应避免过高或过低。如果患者的症状持续不缓解或者出现加重的情况，则需要及时就医。
颈椎间盘突出是指椎间盘髓核向后方突出压迫神经根和脊髓而引起的一系列临床综合征。此时由于颈部肌肉紧张度增加，可能会导致局部血液循环受阻，从而影响睡眠质量。适当的枕头高度可以帮助维持正常的头部位置，减少对颈动脉的压力，并且有助于保持气道通畅，改善呼吸功能。
但是需要注意的是，在选择枕头时要根据个人情况来确定适合的高度和硬度，以确保舒适性和支撑性。同时还要注意定期更换枕套，保持卫生清洁，以免细菌滋生引发感染。
此外，对于颈椎间盘突出的患者来说，日常生活中还应注意保暖防寒、适当运动锻炼等，如游泳、打羽毛球等，有利于病情恢复。
2024-06-12 18:44
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颈椎间盘突出是临床上较为常见的脊柱疾病之一，发病仅次于腰椎间盘突出。主要是由于颈椎间盘髓核、纤维环、软骨板，尤其是髓核，发生不同程度的退行性病变后，在外界因素的作用下，导致椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出椎管内，从而造成相邻的组织，如脊神经根和脊髓受压，引起头痛、眩晕;心悸、胸闷;颈部酸胀、活动受限;肩背部疼痛、上肢麻木胀痛;步态失稳、四肢无力等症状和体征，严重时发生高位截瘫危及生命。
