首页> 儿科> 小儿内科> 母亲吃什么退婴儿黄疸

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

婴儿黄疸的病因较多,其中母乳性黄疸是常见原因之一,此时母亲可以适当食用燕麦、菠菜、西蓝花、胡萝卜、猪肝等食物,这些食物中含有丰富的维生素和矿物质,有助于促进胆红素的代谢和排泄。需要注意的是,食物并不能替代医生的治疗,若黄疸持续或加重,应及时就医。
1.燕麦
燕麦中含有丰富的水溶性纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘,进而有助于胆红素的排出。此外,燕麦还可以降低血脂水平,减少胆汁中胆固醇的沉积,从而降低胆红素值。
2.菠菜
菠菜富含叶绿素和维生素K,这两种物质能够帮助肝脏更好地代谢胆红素,防止其积累。适量摄入菠菜可补充必要的营养素,但不宜过量以防影响铁质吸收或加重消化系统负担。
3.西蓝花
西蓝花含有大量的膳食纤维及多种抗氧化成分,能有效促进胆红素的代谢和排泄。长期且大量食用西蓝花可能会导致肠胃道不适,引起腹泻、腹痛等症状。
4.胡萝卜
胡萝卜中的β-胡萝卜素具有良好的抗氧化作用,可以帮助身体清除自由基,减轻黄疸症状。但是过多摄入可能导致皮肤变黄,俗称“胡萝卜素血症”,因此不宜过量食用。
5.猪肝
猪肝是常见的补血食品,其中所含有的铁元素对于改善贫血有显著效果。适当的食用猪肝可以起到辅助退黄的作用。但是要注意的是,由于猪肝属于高脂肪食物,所以不建议过多食用,以免引发肥胖等问题。
需要注意的是,在考虑上述食物对黄疸的影响时,应确保母乳喂养的母亲摄入足够的水分以支持胆红素的代谢过程。同时,若新生儿黄疸持续不退或者伴有其他异常表现,则应及时就医进行进一步检查和治疗。

2024-12-11 15:23

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黄疸 (高胆红素血症)

黄疸(jaundice)是常见症状与体征,其发生是由于胆红素代谢障碍而引起血清内胆红素浓度升高所致。临床上表现为巩膜、黏膜、皮肤及其他组织被染成黄色。因巩膜含有较多的弹性硬蛋白(elastin),与胆红素有较强的亲和力,故黄疸患者巩膜黄染常先于黏膜、皮肤而首先被察觉。当血清总胆红素在17.1~34.2μmol/L,而肉眼看不出黄疸时,称隐性黄疸或亚临床黄疸;当血渍总胆红素浓度超过34.2μmol/L时,临床上即可发现黄疸,也称为显性黄疸。

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