发病时间：不清楚
来月经前总是情绪郁结、焦虑抑郁，怎么办
补充说明：情绪郁结、焦虑抑郁，怎么办？
2023-11-13 09:43
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
来月经前总是情绪郁结、焦虑抑郁通常是由于劳累烦心、肝郁气滞、神机不运导致的。患者可以在医生的指导下使用一些具有疏肝解郁、安神活血的中药进行调理，比如清欣悦逍遥合剂等。逍遥合剂能够疏肝健脾，可用于缓解月经前肝气不舒引起的情绪不佳的症状。除此之外，保持良好的心态和适量的运动也有助于缓解上述经前不适症状。建议女性在月经期间保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累，适当放松心情，保持愉快的情绪状态。如果不适症状持续加重或出现其他不适症状，建议及时就医。
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