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面部发黄发黑没光泽，吃什么可以调理好
补充说明：面部发黄发黑没光泽，吃什么可以调理好
2023-08-21 19:02
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
面部发黄发黑没光泽，可能是饮食不当、睡眠不足、内分泌失调、肝炎、肝硬化等原因导致的，患者可以通过吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、药物等进行调理。
1、富含维生素的食物
维生素是人体必需的一种营养元素，可以促进皮肤的新陈代谢，改善肤质。如果患者平时摄入的维生素不足，就可能会导致面部皮肤出现发黄、发黑、没光泽的情况。患者可以适量吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，改善上述情况。
2、富含蛋白质的食物
患者平时也可以适量吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，改善上述情况。
3、富含微量元素的食物
患者还可以适量吃富含微量元素的食物，比如动物肝脏、海带、芝麻酱等，可以补充身体所需要的微量元素，也可以改善上述情况。
4、药物
如果患者是由于肝炎、肝硬化等原因导致的面部发黄、发黑、没光泽，则可以在医生指导下吃复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行治疗。复方甘草酸苷片具有保肝、抗病毒等作用，多烯磷脂酰胆碱胶囊可以促进肝细胞的修复和再生，从而改善上述情况。
5、其他
如果患者是由于长期日晒导致上述症状，则建议患者平时注意防晒，出门可以涂抹防晒霜，或者佩戴防晒帽、打遮阳伞等，避免长期处于日光暴晒的环境中。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-22 20:13
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