发病时间：不清楚
骨骼线闭合了吗，怎么样才能长高
补充说明：骨骼线闭合了吗，怎么样才能长高
2023-08-17 00:31
我要咨询
精选回答(1)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
骨骼线一般是指骨骺线。骨骺线是否闭合了，一般可以通过饮食调理、适当运动、保证睡眠、药物治疗、手术治疗等方式来促进长高。
1、饮食调理
在骨骺线闭合之前，可以多吃一些富含钙元素、蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进骨骼的生长发育，同时还要注意多晒太阳，能够促进钙的吸收。
2、适当运动
平时也可以多参加一些体育运动，比如跳高、跳远、打篮球等，能够促进骨骼的发育，同时还要保持良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。
3、保证睡眠
在骨骺线闭合之前，要保证充足的睡眠，避免熬夜，因为在睡眠的过程中，会使体内的生长激素分泌较多，有助于长高。
4、药物治疗
如果患者身高已经出现了明显的偏矮，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来补充身体所需要的钙元素，同时也可以遵医嘱配合服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物，能够促进钙的吸收，有利于骨骼的生长发育。
5、手术治疗
如果患者骨骺线已经完全闭合，通过上述方法效果不佳，则可以通过人工膝关节置换手术的方式进行治疗，人工膝关节置换手术主要是利用人工假体来替代已经受损的膝关节，从而恢复关节的正常功能，能够改善患者身高。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，同时还需注意避免过度劳累，以免影响身体发育。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-17 20:19
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
富莱欣牌维生素D钙咀嚼片
◎ 增加骨密度，缓解骨质疏松及骨质增生的症状； ◎ 改善中老年人群腰酸、腿痛、抽筋等缺钙症状；◎ 促进机体生长发育，帮助长高、坚固牙齿； ◎ 扩张血管，帮助调节血压。
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
