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睡眠瘫痪症可以被叫醒吗
补充说明：睡眠瘫痪症可以被叫醒吗
2024-05-31 17:08
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
睡眠瘫痪症患者通常难以被唤醒。
睡眠瘫痪症是一种睡眠障碍，此时患者的意识清醒但身体肌肉麻痹，无法行动。这是因为快速眼动期睡眠时，大脑仍然活跃，但肌肉处于麻痹状态以防止梦中行为。这种不协调导致患者体验到无法移动身体的感觉，因此难以被唤醒。
如果频繁发生且影响日常生活，则可能需要心理治疗或药物干预，如苯二氮卓类药物阿普唑仑、氯硝西泮等。
面对睡眠瘫痪症，应避免过度焦虑，并保持规律作息，睡前可适当做放松训练，有助于缓解症状。
2024-06-05 10:40
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