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缺铁性贫血，不知道该怎么办
补充说明：缺铁性贫血，不知道该怎么办
2023-08-11 16:19
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精选回答(1)
郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
缺铁性贫血需要根据不同的人群采取不同的措施，处方药需要在医生的指导下使用。
1、婴幼儿
对于年龄较小的婴幼儿，建议通过母乳喂养来改善，因为母乳中含有较多的铁，且吸收率较高。同时，还可以通过添加辅食来改善，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等食物。也可以给宝宝适当吃强化铁的米粉、奶粉。
2、青少年
处于青少年时期的缺铁性贫血患者，需要多吃含铁量丰富的食物，如猪肝、猪血、菠菜、木耳等。同时，还可以多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、西红柿、橙子等，有利于促进铁的吸收。
3、妊娠期女性
处于妊娠期的缺铁性贫血患者，可以多吃含铁量丰富的食物，如猪肝、猪血、菠菜、木耳等。同时，还可以多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、西红柿、橙子等，有利于促进铁的吸收。
4、老年人
对于老年人缺铁性贫血的患者，可以多吃含铁量丰富的食物，如鸡肝、猪肝、瘦肉等。同时，还可以多吃富含维生素C的食物，如苹果、柠檬、橘子等，有利于促进铁的吸收。
5、月经期女性
处于月经期的女性，由于失血量较多，很容易出现缺铁性贫血的情况，此时可以多吃含铁量丰富的食物，如猪肝、菠菜、木耳等。
如果患者出现缺铁性贫血，建议及时就医，可以在医生的指导下口服右旋糖酐铁分散片、硫酸亚铁片等药物进行治疗。日常生活中，患者要注意休息，避免熬夜。
2023-08-15 20:07
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