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30岁的女性还能再长高吗?

发病时间:不清楚

30岁的女性还能再长高吗?

补充说明:30岁的女性还能再长高吗?

a******W 2024-01-24 11:37

女性 男性 长高 影响身高 睡眠 女人 生长激素

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医生回答(1)

卜翰 主治医师 三甲

擅长:骨科

提问

30岁的女性一般不会再长高。因为女性身高增长的最后时限是19到21岁,男性可能会比女性适当推迟,但不会持续到30岁。因为身高增长的关键主要取决于患者的骨骺是否闭合,如果患者的骨骺闭合,身高就不会继续增长。骨骺闭合的最晚年龄是23到25岁,一般仅限于男性,女性一般坚持不到这个年龄。影响身高增长的因素很多,包括遗传因素、营养因素、睡眠因素等。30岁的女人因为体内生长激素分泌低,长骨干末端骨骺完全闭合,不能再有身高增长。需要在儿童时期注意身高,注意增加运动,多吃富含蛋白质的食物,保持充足的睡眠。

2024-01-24 11:37

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