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[子宫内膜薄吃什么调理？]
补充说明：[子宫内膜薄吃什么调理？]
a******W 2023-12-18 12:05
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医生回答(1)
陈舒仁 主治医师 三甲
擅长：不孕不育
提问
[子宫内膜薄吃什么调理？]如果女性在患有妇科疾病后出现子宫内膜变薄的情况，则需要及时进行治疗。若未患其他疾病而仅为单纯性子宫内膜薄时，可通过饮食来进行辅助调理，如适当进食阿胶、黑豆等食物，或服用部分药物来改善症状。
一、食物
1.阿胶：具有补气养血的功效，对于气血不足引起的子宫内膜较薄情况有一定的缓解作用。
2.黑豆：含有丰富的植物雌激素，食用后可在人体内转化为雌二醇，从而补充体内的雌激素，以达到一定的滋阴养血以及调经的作用。
3.核桃：含有丰富的脂肪和蛋白质，还含有人体不可缺少的钙、磷、铁等微量元素及矿物质，能给机体提供充足的营养物质，并且其中所含有的天然脂肪酸可使人的代谢保持在一个良好的状态，对子宫内膜厚度也有一定好处。
4.其它：除上述常见食物外，鸡肉、牛奶、菠菜、西红柿、橘子等食物也具有一定益处，患者可根据自身具体情况选择食用。
二、药物
临床上常用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物帮助子宫内膜增厚，此类药物属于激素类药物，应在医生指导下使用。另外也可应用中药进行相应治疗，比如定坤丹、乌鸡白凤丸、少腹逐瘀颗粒等中成药，均有一定调经的作用，可以帮助促进子宫内膜生长。
此外，在日常生活中还要注意避免熬夜、过度劳累，保证充足睡眠，有利于内分泌稳定。同时应定期复查，以便于了解恢复情况。
2023-12-18 12:05
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