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遗传的骨关节炎能预防吗
补充说明：遗传的骨关节炎能预防吗
2023-09-11 23:29
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
遗传的骨关节炎一般不能预防，但可以通过养成良好的生活习惯、避免剧烈运动、注意保暖、适当按摩、药物治疗等方式来缓解不适症状。
1、养成良好的生活习惯
患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。
2、避免剧烈运动
患者在平时也要避免进行剧烈运动，因为剧烈运动可能会导致患者关节部位受到损伤，从而加重病情。
3、注意保暖
患者平时要做好关节部位的保暖工作，避免受凉，以免导致关节部位的肌肉出现痉挛，从而加重疼痛的症状。患者可以通过使用暖水袋或热毛巾对关节部位进行热敷，以促进局部的血液循环，缓解疼痛症状。
4、适当按摩
患者也可以通过适当按摩的方式来缓解不适症状，可以对关节部位进行按摩，能够促进局部的血液循环，缓解疼痛症状。但要注意按摩的力度，避免过度按摩，以免导致患者出现疼痛加重的情况。
5、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物来治疗和缓解，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，能够起到抗炎止痛的作用。另外，患者还可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物治疗。
建议患者平时要注意加强对关节部位的保护，避免受到外伤，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-09-12 20:37
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