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儿童白癜风饮食需要注意些什么
补充说明：儿童白癜风饮食需要注意些什么
2023-08-29 22:33
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
儿童白癜风饮食需要注意合理膳食、营养均衡、避免吃辛辣刺激性食物、避免吃富含维生素C的食物、避免吃发物等。
1、合理膳食
白癜风是一种色素脱失性皮肤病，可能与家族遗传、皮肤损伤等因素有关。在日常生活中，患者要注意合理膳食，可以适当吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、橙子、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，对病情的恢复有一定的帮助作用。
2、营养均衡
在日常生活中，患者要注意营养均衡，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还可以适当吃富含微量元素的食物，比如瘦肉、鱼肉等，能够补充身体所需要的营养，对病情的恢复有一定的帮助作用。
3、避免吃辛辣刺激性食物
在患病期间，患者要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、辣条、芥末等，以免对皮肤造成刺激，不利于病情的恢复。
4、避免吃富含维生素C的食物
富含维生素C的食物有西红柿、黄瓜、猕猴桃等，此类食物中的维生素C含量比较高，如果在患病期间吃了过多富含维生素C的食物，可能会导致黑色素细胞合成障碍，从而影响病情的恢复。
5、避免吃发物
发物通常包括蘑菇、香菇、虾、螃蟹等，如果在患病期间吃发物，可能会导致皮肤出现瘙痒、红肿等症状，从而加重病情。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-30 20:19
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
