发病时间：不清楚
勃起硬度不够怎么练
补充说明：勃起硬度不够怎么练
a******W 2025-02-17 11:44
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
吴双昆 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
勃起硬度不够可以考虑采取中药调理、行为疗法、性心理治疗、生活方式干预、抗抑郁药等方法来改善。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。
1.中药调理
通过中医辨证施治，选用具有补肾壮阳、滋阴降火等功效的中药材如淫羊藿、巴戟天、黄连等，以达到改善勃起功能的目的。适用于因肾虚引起的勃起硬度不足。需注意个体差异及可能存在的配伍禁忌。
2.行为疗法
行为疗法包括性感集中训练和挤奶练习，前者旨在提高对性刺激的敏感度，后者则通过手动刺激来增强控制射精的能力。此方法适合于存在心理因素导致勃起障碍的患者。在专业指导下进行以确保效果和安全性。
3.性心理治疗
性心理治疗侧重于解决由心理压力、焦虑或其他情感问题引起的勃起问题。通过心理咨询帮助患者识别并克服这些心理障碍。对于存在明显心理原因影响勃起者有效。在整个过程中保持匿名性和舒适感至关重要。
4.生活方式干预
生活方式干预涉及改善饮食习惯、增加体力活动和减少吸烟和酗酒，以促进整体健康状况。适合所有类型的勃起功能障碍患者作为辅助治疗手段。需要长期坚持才能见效。
5.抗抑郁药
抗抑郁药可以调节大脑神经递质平衡，改善情绪状态，从而缓解由抑郁症等精神疾病引发的勃起问题。主要针对有明确精神症状且勃起问题与其相关的患者。须监测潜在副作用，并遵循医生指导调整用药方案。
勃起硬度不足可能影响生活质量，建议患者在医师指导下接受相应治疗。日常生活中，可通过适度运动如游泳、跑步等，以及均衡饮食富含锌的食物如牡蛎，有助于改善血管功能，进而可能改善勃起功能。
2025-02-17 11:44
举报向医生提问
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
益肾壮阳膏
补肾壮阳、活血通络。用于阴茎勃起功能障碍，中医辨证属肾阳虚者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
