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偏头痛睡不好吃什么改善
补充说明：偏头痛睡不好吃什么改善
2023-09-09 23:34
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
偏头痛睡不好可以吃一些营养神经类的药物和镇静催眠类的药物进行改善，也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够缓解症状。
1、营养神经类的药物
偏头痛睡不好，可能是由于精神过度紧张，或者是神经细胞兴奋性紊乱等原因导致的。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用，可以促进神经功能的恢复，改善偏头痛睡不好的情况。
2、镇静催眠类的药物
如果患者偏头痛的情况比较严重，可以在医生的指导下服用镇静催眠类的药物进行治疗，比如劳拉西泮片、阿普唑仑片等，能够起到镇静的作用，可以缓解患者偏头痛的症状。
3、新鲜的蔬菜和水果
偏头痛睡不好，也可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素以及微量元素，可以促进患者的新陈代谢，有利于病情的恢复。
患者要注意少食多餐，避免暴饮暴食，平时也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、散步等，能够增强自身的体质，有利于病情的恢复。如果患者病情比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-10 20:15
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偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛，伴恶心、呕吐及羞明，经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。
多发人群：女性占2/3以上， 10岁前、20岁前、40岁前发病分别为25%， 55%， 90%。
典型症状： 电击样痛或刺痛的头痛 单侧头痛 儿童偏头痛 神经官能症状 头痛为搏动性
临床检查： 电击样痛或刺痛的头痛 单侧头痛 儿童偏头痛 神经官能症状 头痛为搏动性
治疗费用：市三甲医院约（30--50）
