首页> 精神心理科> 经常胡思乱想,爱幻想和自言自语

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

经常胡思乱想,爱幻想和自言自语多考虑是精神压力大导致的,也可能是焦虑症、精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、精神压力大

由于工作、生活等原因导致精神压力大,可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状,也可能会出现上述症状。建议患者可以适当进行户外散步,有助于排解压力,保持心情愉悦。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现坐立不安、紧张和出汗等症状,也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗,也可以通过认知行为疗法进行心理治疗。

3、精神分裂症

精神分裂症是指个人意识、感知、情绪、行为方面出现扭曲,多与遗传因素、环境因素、社会因素等有关。患者会出现幻觉、错觉、思维混乱等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸氯丙嗪片、氟哌啶醇片等药物进行治疗,也可以通过无抽搐电痉挛治疗进行治疗。

4、抑郁症

抑郁症是指个人情绪出现障碍,可能与家族遗传、心理、社会等因素有关。患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状,也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗,也可以通过认知行为疗法进行心理治疗。

5、双相情感障碍

双相情感障碍是指患者既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的一类精神疾病,可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者会出现情绪高涨、兴趣增多、活动增多等症状,也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用卡马西平片、拉莫三嗪片等药物进行治疗,也可以通过心理治疗的方式来缓解症状。

如果患者的不适症状持续加重,建议及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

2023-08-26 20:30

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