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得了烟雾病后如何预防脑出血
补充说明：得了烟雾病后如何预防脑出血
2023-09-10 01:46
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
得了烟雾病后，可以通过饮食调理、适当运动、心态调整、避免不良习惯、药物治疗等方式预防脑出血。
1、饮食调理
烟雾病是一种原因不明的以颈内动脉末端、大脑前动脉、大脑中动脉起始部慢性进行性狭窄或闭塞为特征，并继发颅底异常血管网形成的一种脑血管疾病。由于烟雾病会导致患者颅内血管发生异常，在患病后要注意饮食清淡，避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，可以多吃些新鲜的水果蔬菜，如苹果、菠菜等，能够增强身体抵抗力，在一定程度上也可预防脑出血。
2、适当运动
患者平时也要适当进行运动，如慢跑、游泳、打太极等，可以促进血液循环，也可以增强体质，在一定程度上也可以预防脑出血。
3、心态调整
患者还要保持积极乐观的心态，避免情绪激动、紧张、焦虑等，保持心情愉悦，有利于病情恢复。
4、避免不良习惯
烟雾病患者也要避免长时间熬夜、过度劳累，避免吸烟、酗酒等不良习惯，因为这些不良习惯都会导致脑血管病变，从而诱发脑出血。
5、药物治疗
患者可遵医嘱使用抗血小板药物，如阿司匹林、氯吡格雷等，可以防止血栓形成，避免病情加重。患者还可遵医嘱使用利伐沙班、华法林等抗凝药物，可以预防脑出血。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-10 20:28
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