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小孩个头偏矮小该怎样调理
补充说明：小孩个头偏矮小该怎样调理
2023-08-24 21:02
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
小孩个头偏矮可以通过调整饮食、适当运动、保证睡眠、药物治疗、手术治疗等方式进行调理。
1、调整饮食
小孩个头偏矮可能是由于营养不良引起的，建议家长给小孩多吃一些含钙、铁、锌等营养物质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果，能够补充身体所需要的营养，促进骨骼的生长发育。
2、适当运动
小孩个头偏矮可能是由于长期缺乏运动导致的，建议小孩适当进行一些体育锻炼，比如慢跑、游泳、打篮球等，能够促进骨骼的生长发育，在一定程度上能够改善个头偏矮的情况。
3、保证睡眠
如果小孩长期熬夜，可能会导致睡眠不足，使机体得不到充分休息，从而出现个头偏矮的情况。建议小孩保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于生长激素的分泌，对于改善个头偏矮的情况有一定的帮助。
4、药物治疗
如果小孩个头偏矮是由于缺钙引起的，建议小孩在医生的指导下服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，能够起到补钙的作用，有利于改善上述症状。
5、手术治疗
如果小孩个头偏矮是由于先天性发育畸形造成的，且情况比较严重，则可以通过手术的方式进行矫正，如骨延长术、关节置换术等。
如果小孩出现个头偏矮的情况，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
2023-08-25 20:20
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
