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男性更年期怎么调理能好
补充说明：男性更年期怎么调理能好
a******W 2024-10-29 10:31
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男性更年期可以通过生活方式调整、激素补充疗法、抗抑郁药、认知行为疗法、运动疗法等方法进行调理。
1.生活方式调整
生活方式调整通过改善饮食、戒烟限酒来缓解症状。此方法适合所有处于更年期的人群。
2.激素补充疗法
激素补充疗法涉及使用雌激素和/或睾酮替代剂以平衡体内失衡的性激素水平。此方案针对主要由雄激素下降引起的男性更年期不适。须在医师指导下使用。
3.抗抑郁药
抗抑郁药可以调节大脑神经递质平衡，减轻情绪波动。对于存在明显情绪障碍的患者有帮助。
4.认知行为疗法
认知行为疗法旨在通过改变思维模式和行为习惯来缓解压力和焦虑。适用于存在心理困扰但无严重抑郁或焦虑的更年期人群。
5.运动疗法
运动疗法包括规律的身体活动，如散步、游泳等，可促进血液循环和新陈代谢。适合希望提高整体健康水平并减轻更年期症状的人。
面对男性更年期，建议采取均衡饮食，富含欧米伽-3脂肪酸的食物，如鲑鱼，有助于缓解症状。保持适度的社交活动和心理咨询也有助于缓解心理变化带来的不适。
2024-10-29 10:31
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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男性： 原发性或继发性性腺功能低下的睾酮补充疗法，例如： ·睾丸切除后; ·无睾症; ·垂体功能低下; ·内分泌性阳萎; ·由于精子生成障碍所引起的不育症; ·男性更年期症状，例如：性欲减退，脑力和体力下降等。 女性： 男性性别转换： ·使女性男性化。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
