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怎么能提高勃起功能—男性健康-乌鲁木齐阳痿早泄男科医院
补充说明：怎么能提高勃起功能—男性健康-乌鲁木齐阳痿早泄男科医院
a******W 2023-11-28 11:49
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医生回答(1)
张力 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
男性可以通过适当运动、避免手淫、调整心态、合理饮食以及药物治疗等方式来改善勃起功能。
1.适当运动：建议患者可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、游泳等，能够促进全身血液循环，在一定程度上也能够改善阴茎供血的情况，从而达到增加勃起硬度的目的。
2.避免手淫：频繁手淫可能会导致阴茎不自主地充血，进而会影响正常的勃起效果。因此要尽量避免手淫，并且要注意个人卫生，勤换内裤。
3.调整心态：如果心理压力过大或者存在焦虑情绪，则有可能会导致性欲减退或者是勃起障碍等问题。此时患者需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以免加重病情。
4.合理饮食：在日常生活中，患者可以适量吃一些滋补类的食物调理身体，比如羊肉、韭菜等，也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，对身体健康有一定的帮助作用。
5.药物治疗：必要时可以在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、十一酸睾酮软胶囊等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过按摩的方式进行改善。若患者的症状持续不见好转，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-11-28 11:49
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