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甘油三酯高能不能吃鸡蛋喝牛奶
补充说明：甘油三酯高能不能吃鸡蛋喝牛奶
2024-05-11 19:31
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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
甘油三酯高的患者可以适量食用鸡蛋和牛奶，但不宜过量。
虽然鸡蛋和牛奶中都含有一定的脂肪和胆固醇，但其含量相对较低，适量摄入不会对甘油三酯水平产生明显影响。但若过量食用，可能会导致热量摄入过多，从而引起血脂升高，不利于病情控制。因此，对于甘油三酯偏高的患者，日常生活中应注意饮食平衡，减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加膳食纤维的摄入量，有助于改善血脂水平。
如果患者对鸡蛋或牛奶过敏，则不建议食用，否则可能导致皮疹、呼吸困难等不良反应。
对于甘油三酯升高的患者来说，合理饮食至关重要。遵循低脂、低盐、高纤维的饮食原则，并配合适当运动，如快走、游泳等，以维持健康的体重，有利于血脂水平的控制。
2024-05-11 22:04
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