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希望缓解痛经或者有什么办法调理好痛经
补充说明：希望缓解痛经或者有什么办法调理好痛经
2023-07-28 12:28
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
通常情况下，希望缓解痛经可以通过饮食调理、热敷、服用药物等方式进行调理。
1、饮食调理
痛经是指女性月经前后或者月经期出现下腹痛、坠胀，伴有腰酸、恶心、腹泻、乏力、头痛或者其他不适。痛经患者可以通过饮食调理来缓解症状，在月经期间，患者避免吃生冷、辛辣刺激的食物，比如雪糕、辣椒等，多吃一些温补的食物，比如红糖水、小米粥等，能够起到补气血、缓解痛经的作用。
2、热敷
患者可以使用热毛巾、热水袋等对腹部进行热敷，可以促进血液循环，使经血流出更顺畅，从而缓解痛经的症状。
3、服用药物
如果患者痛经比较严重，通过饮食调理和物理治疗没有得到改善，需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以起到止痛的作用，能够有效缓解痛经。
除此之外，患者还可以通过适当运动、按摩等方式缓解痛经。如果患者出现痛经的症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-07-29 01:45
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
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