首页> 精神心理科> 失眠症> 中医如何治疗失眠症

医生回答(1)

程银兵 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

中医治疗失眠症的方法主要包括药物治疗、针灸治疗、按摩治疗、拔罐治疗、饮食治疗等,患者需要在医生的指导下进行治疗。

1、药物治疗

失眠症在中医上称为不寐,主要是由于饮食不当、情志失调、久病体虚等原因引起的。建议患者可以在医生指导下使用柏子养心丸、天王补心丹、朱砂安神丸等中成药进行治疗,也可以遵医嘱使用安神温胆丸、枣仁安神胶囊、乌灵胶囊等中成药进行治疗。

2、针灸治疗

针灸治疗不寐症可以起到醒神定志、疏通经络、调和阴阳的作用,常用的穴位包括百会穴、神门穴、三阴交穴、照海穴等。

3、按摩治疗

按摩治疗不寐症可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用,常用的穴位包括风池穴、百会穴、四神聪穴等。

4、拔罐治疗

拔罐治疗不寐症可以起到行气活血、祛风散寒的作用,常用的穴位包括大椎穴、风门穴、肺俞穴等。

5、饮食治疗

在日常生活中,患者可以适当进食具有助眠功效的食物,如牛奶、红枣、莲子等。同时,患者应避免睡前饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品,以免导致失眠的情况加重。

若日常出现不寐症状,建议及时就医,查明病因后对症治疗,以免延误病情。

2023-11-04 02:16

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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