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老年人小腿酸痛无力是怎么回事
补充说明：老年人小腿酸痛无力是怎么回事
2024-08-25 00:05
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潘正启 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：髋膝骨关节炎、关节周围感染、髋关节发育不良、股骨头坏死、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、绒毛结节性滑膜炎等疾病的手术及保髋保膝治疗。
提问
老年人小腿酸痛无力可能是由肌肉萎缩、骨质疏松、血液循环不畅等引起的。
1.肌肉萎缩
肌肉萎缩可能导致小腿肌肉力量减弱，从而引起酸痛和无力感。针对肌肉萎缩，可以进行物理治疗，如使用弹力带进行抗阻训练，以增强小腿肌肉的力量。例如，在医生指导下进行弹力带的屈膝练习。
2.骨质疏松
骨质疏松可能导致骨骼强度下降，增加骨折风险，并可能引起酸痛和无力感。针对骨质疏松，可以服用钙和维生素D补充剂来增加骨骼密度。例如，在医生建议下服用碳酸钙和维生素D3。
3.血液循环不畅
血液循环不畅可能导致小腿供血不足，引起酸痛和无力感。改善血液循环可以通过按摩、热敷或冷敷来缓解症状。例如，在专业人士指导下进行小腿按摩。
老年人出现小腿酸痛无力的症状时，应避免长时间站立或行走，以免加重症状。建议定期进行血液检查、骨密度检查以及神经功能评估等项目。
2024-08-26 09:25
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小腿酸痛是有多种原因造成的小腿肌肉酸痛，是多种疾病的症状，一般是由小腿的筋骨长期劳损，缺钙，慢性疾病等引起，中医则认为与气虚有关。
症状起因：小腿酸痛病因有很多，局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降血压及降血脂等药物也会引起等。小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿，或由于内因怒、思、恐过甚，或由于不外不内因如房事不节，伤肾精气，外伤伤筋动骨，饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。
常见检查： 伸踝试验
就诊科室：中医、骨科
