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胃不好喝益力多有用的，可以喝吗
补充说明：胃不好喝益力多有用的，可以喝吗
2024-09-02 00:06
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陈芬荣 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病的规范化治疗，擅长胃肠镜检查及内镜下治疗，尤其擅长小肠镜检查及镜下治疗
提问
胃不好的人群适量饮用益力多可能有益，但具体效果因人而异。
益力多是一种含有乳酸菌和维生素C的饮料。胃不好的人可能由于多种原因导致消化功能减弱，如慢性胃炎、胃溃疡等。益力多中的活性乳酸菌有助于改善肠道环境，促进食物消化吸收。而维生素C则具有抗氧化作用，对胃黏膜有保护作用。因此，适量饮用益力多对于缓解胃部不适是有帮助的。
建议患者在医生指导下进行饮食调整，避免刺激性食物，如辛辣、油腻的食物，同时注意规律作息，保持良好的生活习惯。例如，可适当增加蔬菜和水果摄入量，如菠菜、苹果等，以补充身体所需的营养物质。
2024-09-02 11:00
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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