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5岁小孩夜里老是磨牙打呼噜是怎么回事
补充说明:5岁小孩夜里老是磨牙打呼噜是怎么回事
2023-08-10 19:04
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5岁小孩夜里老是磨牙打呼噜,多考虑是不良生活习惯引起的,也不排除与精神压力过大、缺钙、胃肠功能紊乱、牙周炎等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、不良生活习惯
如果小孩在平时不注意合理饮食,过多食用过于坚硬的食物,可能会导致口腔内的肌肉出现不协调,从而引发上述症状。建议小孩可以适当调整饮食习惯,注意饮食清淡,避免食用过多坚硬的食物。
2、精神压力过大
如果小孩在平时精神压力过大,可能会导致大脑处于兴奋的状态,从而引发上述症状。小孩可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪,也可以多到户外进行有氧运动,如跑步、散步等,能够有效促进体内血液循环,缓解精神压力过大的情况。
3、缺钙
5岁小孩正处于生长发育阶段,如果平时摄入的营养元素不足,可能会导致体内缺钙,从而影响骨骼的正常发育,也会出现夜里磨牙、打呼噜等症状。小孩可以多吃一些含钙丰富的食物,如牛奶、虾皮等,也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
4、胃肠功能紊乱
如果小孩平时不注意饮食卫生,胃肠道功能比较虚弱,可能会导致胃肠道内的菌群失调,从而诱发胃肠功能紊乱,也会出现上述症状。小孩可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。同时,小孩也可以适当进食富含膳食纤维的食物,如芹菜、红薯等,有助于促进胃肠道蠕动,改善胃肠功能紊乱的情况。
5、牙周炎
如果小孩不注意口腔卫生,可能会导致口腔内细菌滋生,诱发牙周炎,也会出现夜里磨牙、打呼噜的情况。小孩可以在医生的指导下服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。同时,小孩还要养成早晚刷牙的好习惯。
另外,建议家长及时带小孩到医院就诊,以免延误病情。
2023-11-04 01:44
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