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房事时间短怎么回事

发病时间:不清楚

房事时间短怎么回事

补充说明:房事时间短怎么回事

2024-06-17 16:26

房事时间 性功能 勃起 雄激素 性生活 睾酮 安特尔 焦虑 抑郁 心理咨询 男性荷尔蒙 睡眠

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精选回答(1)

张浩 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:熟练掌握泌尿及男性生殖系各类疾病的诊断与治疗,擅长各类泌尿男科腔镜显微手术,尤其是泌尿系统结石微创手术,泌尿系统肿瘤腹腔镜手术

提问

房事时间短可能是由激素水平变化、心理压力、生活方式因素等引起的。
1.激素水平变化
激素水平的变化会影响性功能,包括勃起时间和持续时间。当雄激素水平下降时,可能会导致性生活时间变短。补充睾酮是常见的治疗方法之一,例如使用含有睾酮的贴剂或注射剂,如安特尔、安雄等。
2.心理压力
长期的心理压力可能导致焦虑、抑郁等问题,进而影响性生活的质量,表现为时间缩短。心理咨询和行为疗法可以帮助缓解压力,改善性生活质量,比如认知行为疗法可以教导患者识别并改变负面思维模式。
3.生活方式因素
不良的生活方式,如吸烟、酗酒、缺乏运动等,可能对心血管系统产生负面影响,从而影响勃起质量和维持时间。调整生活方式是关键,戒烟限酒、增加锻炼如慢跑、游泳等,有助于提高性生活质量。
建议定期进行体检,特别是针对男性荷尔蒙水平的检测,以评估是否存在激素失调。此外,保持良好的睡眠习惯和规律的作息时间也有助于改善性生活质量。

2024-06-17 18:35

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睾酮

睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮,由男性的睾丸或女性的卵巢分泌,肾上腺亦分泌少量睾酮,具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂,其生物化学过程尚未完全阐明。但是,睾酮可能影响许多身体系统和功能,包括:血生成,体内钙平衡,骨矿化作用,脂代谢,糖代谢和前列腺增长。

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