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孕妇便秘能不能吃香蕉
补充说明：孕妇便秘能不能吃香蕉
2024-09-25 17:00
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：吴鹏波，医学博士，武汉大学人民医院（又名湖北省人民医院）消化内科副主任医师，任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项，参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇，其中SCI 6篇、国际会议论文1篇，主编专著1部。 消化内科专业擅长：反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
提问
孕妇便秘适量食用香蕉可缓解，但需控制量。
香蕉富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘症状。然而，由于香蕉属于高糖水果，过量摄入可能导致血糖波动或消化不良，因此孕妇在食用香蕉时应适量控制量。此外，孕妇在出现便秘时，还应保持充足的水分摄入，避免久坐不动，以预防便秘的发生。
2024-09-25 18:19
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
